Blog, Strana 3

Jak se zbavit bolesti zad Až 80 % lidí postihne v průběhu života bolest zad. U 10 % se dokonce z občasné bolesti stává chronická. Přitom většinou je možné problémům se zády předejít, a to správným životním stylem, cvičením a vhodnou životosprávou. Rozdělení typů bolesti zad Nejčastěji s...

Proč vsadit na zdravotní obuv? V dnešní době už seženete stylovou zdravotní obuv. Nemusíte se bát, že byste museli chodit v nevzhledných botách vhodných spíše pro starší generace. Dnes už koupíte zdravotní obuv pro děti i dospělé, která udělá mnoho parády. Trh nabízí nejenom uzavřenou z...

Plochá noha u dětí Plochá noha rozhodně není jen problém chodidla. Může vést k potížím s páteří, k bolestem hlavy či dokonce růstovým bolestem. Rozhodně je tedy potřeba plochou nohu u dítěte řešit. Dětskou plochou nohu je možné definovat jako deformitu v období růstu. Dochází k...

Jak se zbavit rýmy u dětí Rýma je onemocnění horních cest dýchacích a zvlášť na podzim a v zimě se jedná o poměrně běžné onemocnění. Rýmu může dítko chytnout opravdu snadno a rychle. Nejčastěji se dítě nakazí ve školce či škole. Rýma se šíří vzduchem a kapénkami. Inkubační doba u této nepříjem...

Nejčastější vady nohou nejen u dětí Vady nohou jsou dědičné, případně vznikají působením vnějších vlivů. Vady nohou, které jsou získané, se nejčastěji tvoří kvůli přetěžování nohou, svalové nevyváženosti a metabolickým poruchám. Věděli jste, že 9 z 10 dětí se narodí se zdravýma nohama. Alarmující ...

Co je to imunita? Imunitu ovlivňuje už způsob porodu. Miminka, která se narodí přirozenou cestou, mívají lepší imunitu, protože prochází porodními cestami, kde se střetávají s velkým množstvím patogenů, jenž si jejich imunitní systém zapamatuje. Při přirozeném porodu je mikrobiom dítěte poprvé...

Proč a jak se starat o boty dětí? Jistě nám dáte za pravdu, že čím lépe se budeme starat o nové botky pro děti, tím déle nám vydrží. A co víc – botky dětí jsou jejich vizitkou. K tomu, aby dětské boty dobře vypadaly, věřte nám, nepotřebujete příliš času. Základem je pravidelná péče – kdy boty vždy...

Je tu nový školní rok a to znamená, že je potřeba vybrat školní pomůcky. Nejtěžší to mají rodiče prvňáčků, kteří mnohdy tápou, co vlastně mají pořídit. Přečtěte si, co by ve školní aktovce rozhodně nemělo chybět. Školní potřeby se liší podle věku i školy Pokud vaše dítko nastupuje do první třídy, ...

Jak přežít s dítětem zimu ve zdraví Pobyt na čerstvém vzduchu dětem, ale vlastně i dospělým, samozřejmě prospívá. Miminka do půl roku života ještě nemají dostatečně vyvinutý termoregulační systém, je tedy potřeba dbát na to, aby miminko bylo v teple. Kdy je nejlepší čas na zimní procházk...

Pečujme o svá chodidla a nohy! Chodidla jsou sice v poměru ke zbytku těla malá, ale zato mají obrovský vliv na celý pohybový aparát. Zdraví nohou nejvíce ovlivňuje obuv. Jaká je ta nejlepší? V botách je většina lidí celý den, takže je potřeba vybírat obuv opravdu důkladně. Vhodné boty ma...

Začínáme s vrstvením oblečení Funkční sportovní oděvy zajistí váš komfort při sportu nebo při dlouhých výletech v přírodě. Důležité je ale vědět, jak správně vrstvit, jinak nebude mít nákup toho speciálního oblečení smysl. Pokud se správně oblečete, můžete venku sportovat po celý rok. Dozajista zná...

Začínáme s barefoot Honí se vám hlavou otázka, zda je trend barefoot vhodný pro každého? Zda vám zachrání otlačené nohy z klasických bot? Je bosé obouvání vhodné jen pro zdravé nohy? A mohou barefoot obuv nosit i děti? V následujícím přehledu rozebereme vše, co by vás mohlo o barefoot obouvání zají...

Co budete potřebovat do porodnice? Týdny těhotenství pozvolna utíkají a najednou je tu třetí trimestr. Nejvyšší čas si připravit tašku do porodnice! Některé zdroje uvádějí, že je vhodné tašku do porodnice chystat dva týdny před termínem. Ale znáte to - miminko může mít svou hlavu a uzná, že je čas ...

Tipy, jak vybrat zimní bundy pro děti Výběru kvalitní zimní bundy pro děti se vyplatí věnovat čas, a to hned z několika důvodů. Nikoho nepřekvapí, že hlavním kritériem při výběru zimní bundy je její schopnost dítě zahřát. Zimní bunda bývá nejdražší položkou v šatníku a každý rodič chce, aby jeho po...

Boty na podzim pro dítě. Jak je vybrat? Koupě kvalitní obuvi pro děti není zrovna levnou záležitostí, zvláště u malých dětí, kterým roste nožka každým dnem. Při správném výběru můžete však svým dětem pořídit takové botky, které využijí jak v podzimním období, tak také v tom jarním. V první polovin...

Chystáte se právě vybírat a poté koupit svému dítěti kvalitní zimní obuv? Pak jste tu správně – protože co si budeme – v dnešní době je na trhu opravdu velký výběr, který se často liší mnoha parametry. Každý odborník – ortoped či fyzioterapeut – vám poradí, že by nejen zimní boty měly splňovat zákla...

Jak správně pečovat o chodidla? Musíme říct, že nás velmi těší, aktuálně rostoucí trend u maminek, které se začínají zajímat o kvalitní dětské boty, a stejně tak o vývoj dětského chodidla od prvních chvil života dítěte v botách. Díky tomu lze předcházet problémům s vývojem nožek. A současně - podpo...

Jak vybrat boty pro děti Koupě kvalitních bot je velmi důležitá. Většina dětí má zdravé nohy, jenže již při nástupu do školy nastává zlom a třetina z nich má chodidla poškozená. Příčinou může být i nošení nevhodné obuvi. Mnoho rodičů upřednostňuje levné boty z tržnice před dražšími, ale k...

Jak vybrat první bačkůrky? S nástupem do školky či školy je potřeba řešit spoustu věcí. Jednou z nich je nákup vhodných přezůvek. Jakou obuv vybrat, aby byla vhodná pro několikahodinové nošení? Bačkůrky na doma jsou také velkým tématem. Chůze na boso je sice zdravá, ale hlavně po členité...